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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／耶誕大戰贏湖人 勇士3法寶剋敵
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金州勇士25日將對陣洛杉磯湖人，這是勇士連續第四次和詹姆斯領軍的球隊在耶誕大戰對陣，也是詹姆斯16年職業生涯中的第13次耶誕大戰。連續四次和勇士在總冠軍賽相遇，詹姆斯休賽期西遊湖人，兩支球隊將首次在例行賽碰頭，可謂火星撞地球，自然成為萬眾矚目之焦點。勇士要取勝，有三個法寶。
首先是雙MVP柯瑞、杜蘭特的發揮。上一場險勝洛杉磯快艇，再次證明了勇士擁有兩個超級巨星強悍和底蘊。兩人包辦最後時刻的13分，柯瑞不僅有三加一表現，還能上籃絕殺。杜蘭特目前場均29分排聯盟第三，比詹姆斯還高，連續兩年總冠軍賽MVP，能力毋庸置疑。柯瑞四年前橫空出世，定義了NBA的新極限，不靠扣籃，依靠流暢的進攻，狂野快速的三分出手擊垮對手。他目前場均6.7次接球投三分，創造生涯新高，時常依靠撞牆式配合（即快速出球再接傳球投籃）耍暈對手。而柯瑞的場均得分、三分總命中數和快攻分列為聯盟一、二、三名。
其次是如何防守湖人核心詹姆斯。雖然湖人相比詹姆斯舊主騎士更年輕，有庫茲瑪（Kyle Kuzma）、鮑爾（Lonzo Ball）、英格倫（Brandon Ingram）等新星，但這些年輕人畢竟還在成長期，詹姆斯依然是球隊當之無愧的一號人物。湖人打了21場最後5分鐘相差5分的比賽，9勝12負，詹姆斯末節場均8.3分，關鍵時刻場均3分，可見球隊在決定勝負時並不穩定，還要靠詹姆斯力挽狂瀾。勇士防守詹姆斯有格林、伊戈達拉和杜蘭特的多重選擇，只要鎖死他的進攻，讓其他年輕球員倉促投籃，勝算較大。
最後是湯普森的三分能否回暖，格林能否命中空位三分。目前湯普森手感持續低迷，三分命中率33.7%，為生涯最低，上一場15中4拿到12分。格林三分命中率23.9%，擔任首發以來也是生涯最低，對手常針對性放空，令人憂心。一旦湖人依靠小個陣容和勇士捉對廝殺，鎖死柯瑞，這兩人須在進攻端有效輸出。
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節日容易暴飲暴食 有病史者留心忌口
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感恩節、聖誕節等年末節日到來，每年不少民眾因節日期間暴飲暴食，而引發嚴重消化不良、腹痛，甚至入院急救；瑪摩利醫療中心(Maimonides Medical Center)專家日前提供民眾多項幫助腸胃消化的方法，呼籲民眾要避免暴飲暴食，心臟病及高血壓等患者則應先向家庭醫生諮詢是否應有忌口。
專家表示，飢餓的身體無法一時消化大量的食物，不要為了享用豐盛晚餐而不吃早餐或午餐，應按照平日裡的食量吃東西；民眾在感恩節時應保持平時的運動量，進食完畢後可以出外散步，能幫助新陳代謝，還能快速吸收養分。
另外，感恩節、聖誕節等節日期間飲食會出現許多澱粉食品，比如土豆，餅乾等，民眾要適量進食；專家建議民眾可先食用蔬菜，高纖維食物可幫助消化，再小量食用其他不太健康的佳餚。
此外，在晚餐和甜點之間可先休息一陣再繼續進食；酒精也是引起消化問題的其中因素，怕引起消化不良等的民眾應選擇輕飲品或避免喝酒。
心臟有問題或高血壓患者，則應避免攝取過多的鹽；同時有其他病史的民眾更應該提前向家庭醫生諮詢自己的身體情況，了解是否應避免食用特定食物。
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